0927 なんとか金曜日を乗り越え、無事帰宅 999.9を2缶しか空けられなかった！ それですぐ爆睡、3時くらいに目が覚めて、そこからまた寝れずダラダラとyoutube見てた 0928 午前中は寝て終わった 午後はジムへ行き、夜はご飯へ行った 人と話すのが好きそうな友…

朝 ごはん・ゆで卵 昼 ハヤシライス 夜 エビフライ タルタルソースかかってた 今日はさわやかな秋晴れな日だった 朝も昼も夜も外の空気はすっかり秋の匂いに◎ 新潟は秋が短いから今のうちに堪能しておかないとな、とふと思った 秋、なにしよう 読書したいな…

朝 食パン・マカロニサラダ 昼 ゴハンたっぷりお弁当 夜 スンドゥブ豆乳うどん 大家さんと僕を読んだ お上品になりたいもんです（無理っぽいけど） 無い物ねだり 平和な日々ならびすなわち刺激が欲しくなり かと言ってワーーっと来られるのも苦手 面倒くさい…

朝 チャプチェ・マカロニサラダ・スープ 昼 スープ麺みたいなやつ 夜 チャプチェ・煮卵と手羽元 チャプチェばかり食べてる、これはいわゆる残り物というやつです。 でもとても美味しいんだよね〜〜すき 今日は平和だった 何かあったといえば、職場に蜂がいた…

朝 こんぶご飯 夜 チャプチェ・マカロニサラダ・煮卵・洋梨のタルト 今日は５歳の頃から習ってる教室のピアノの発表会でした 人前で弾くのはすごく緊張するけれど 嫌いじゃないんだよなあって改めて実感。 これからもずっと続けていきたい大切な趣味 友達カ…

朝 たまごかけごはん・からあげ 昼 冷麺・からあげ・ウインナーの炒めたやつ 夜 鶏白湯鍋 朝から家から一歩も出ない引きこもりであった。 朝ごはん食べて昼寝、ピアノ弾いてご飯食べてyoutube見てピアノ弾いてyoutube見ての繰り返し。 けれど夜は少し飲みに…

朝 なし 昼 焼肉定食 夜 からあげ・冷麺 なんてジャンキーな食生活 おやつもたくさん食べちゃった 昨日お酒飲みながらマックのポテトとナゲットすっごい久しぶりに食べた、美味しかったなあ とだけ打って寝落ちしてた 摂取カロリーを相殺するかのごとくジム…

朝 ごはん・味噌汁・サラダ 昼 ごはん・ボルシチ！ 夜 くら寿司 くら寿司の〆さばが一番好き◎分厚くてしっかり味がついててとっても美味しい〜〜 そして夜は一番仲良しの友達カップルのお家で宅飲み◎お腹よじれるくらいくだらないことで大笑いしながらビール…

朝 ごはん・ほうれん草と卵のスープ 昼 鮭ごはん 夜 豆乳キムチ中華麺 豆乳美味しかった〜〜 鍋したくなる鍋 大学生のとき懐かしいな、週2.3で鍋してた、 懐かしい 今日は午前中ひたすらPCと格闘。 言うこと聞かず、なぜなぜなぜ、と。 他の人に助けてもらう…

朝 シュークリームパン半分美味しい食パン半分お味噌汁（久しぶりにのんだーー！温かいのが飲みたくなる季節になってきたね）昼中華メニューやや大盛り夜煮物豚バラ焼肉 今日の職場はやや荒れだった。どうやらうまく回ってないらしい。仕事に追われて間に合…

朝ごはん・煮物昼中華大盛り夜ビール・ケンタッキーフライドチキン！今日の職場は三連休明けだったせいか、みなさん荒れていた。バタバタしていた。お互いに責任をなすりつけ合う姿がたくさん見られた。怖いな〜よくないな〜って思いながら自分の仕事を黙々…